北京时辰12月14日下昼，中国女排著名球星朱婷在登机赶赴中国插足世俱杯之前，留心大利通过外交媒体共享了她自2019年起的手腕伤病及康复历程体育录像/图片，并初次公开了一系列术后调理与还原的画面。

她坦言，手腕的伤病和调理流程是我方一直莫得对外多说的资格，但如今她一经准备好了，再次回到赛场，与球迷们相约杭州的世俱杯。

朱婷在追忆中提到，2019年的世俱杯对她来说是一段既纯属又远方的记挂，那时的她匡助俱乐部获得了环节的荣誉，但也在比赛中不幸碰到手腕伤病，当作又名右手主攻，手腕的伤病无疑对她的办事生计形成了高大的冲击。

这段时辰，她鲜少对外说起伤病的严重性和调理流程，但如今她暗示：“五年来，这段资格是我的千里默之痛，如今念念与大家共享，但愿我的故事能为其他正在资格低谷的东说念主带来但愿。”

朱婷公开了调理流程，谛视展示了她在西班牙巴塞罗那进行手术及康复调理的情况，从术后的病床休息，到衣着护具，再到康复历练，她每一步齐显得贫苦而不易。

朱婷的手腕手术部位留住了显然的疤痕，大夫为她覆没绷带，她的伤口天然一经愈合，但手腕的功能还原那时需要漫长的时辰。

在此本领，朱婷摄取了密集的手腕康复历练，包括手腕的角度转机、电疗刺激和力量还原，历练师用小球测试她的手腕机动性，同期通过推拿缓解肌肉垂危，她面貌了一项最糟糕的调理，即是掰手腕的角度：“角度很小，然而很痛。”

“最恐怖的不是躯壳的祸患，而是还原流程中的形式压力。”朱婷坦言，靠近长达几年的康复流程，我方曾一度感到无助，但恒久不肯销毁对排球的意思意思。

朱婷共享后，球迷们纷繁留言抒发缓助：“朱婷，咱们杭州见！通盘不曾击败你的，齐让你更强盛！”、“看着这些图片和视频，真的替她怜爱。但愿她以后大概健健康康，享受排球。”、“感谢朱婷为中国女排作念出的孝顺，不需要感恩她给咱们带来的荣誉，只但愿她能吉祥情状！”....

如今，朱婷一经作念好准备，期待在家门口的世俱杯上再次站上赛场，她暗示：“此次是家门口的世俱杯，我准备好了,但愿我的故事能给资格伤病和低谷的东说念主一些力量。”，她终末用一句话总结了心路历程：“杀不死你的，终将使你更强盛。”

朱婷用本体步履讲授了什么是坚硬与意思意思，她不仅是通顺员不平斗志的体现，更是通盘东说念主在靠近生活逆境时的榜样。

中国的球迷一经准备好接待她的追忆，这一次体育录像/图片，让咱们一说念期待朱婷在赛场上绽开新的光泽！